...nie wiem czy nie pisałem o spalaczu- może nie w tym poscie jednak; jesli nie brałes wcześniej żadnych to thermo speed extreme, jeśli masz juz za sobąjakieś to scorch. kreatyna- ale na pierwszy cykl zrób wlaśnie taki. zma - dobrz. bcaa- okolo 5g. przed i po treningu.
[...] bedzie wygladal tak samo jak bede walil np.300 mg prolo co 5 dni czy wtedy inna technika juz injekcji?(oczywiscie wiem ze stezenie bedzie proporcjonalnie wtedy wieksze wraz ze zwiekszeniem dawki prolo,ale chodzi mi tylko o zasade,jesli bym chcial pojechac ostrzej?)czy raczej to jest optymalna dawka i wystarczajaca jak na pierwszy cykl z prolo?
Czyli w zupelnosci jak na pierwszy cykl nitro2 powinno wystarczyc czy moze dokupić cos ? Co do diety nie nie mam ułożonej ale staram sie jeść dzinnie ok 110giałka W ciagu dnia spożywam 6 posiłkow co 2-3 godziny.
SzatkosHDS na pierwszy cykl kup sobie zwykly monohydrat..zamiast hmb zakup bialko ktore bedziesz pil po treningu no chyba ze masz extra dopracowana diete..
Hehe jak się wszyscy oburzyli Do nikogo was przecież nie porównuję...tylko poprostu u mnie na osiedlu i siłowni na pierwszy cykl zawsze ładują albo omę albo metę- tak to już jest....może dlatego, że to tanio wychodzi. Albo dlaczego nawet w pierwszym cyklu coś z czymś łączyć...np. meta+deca. Przecież za pierwszysm razem to chyba i tak po samej dece [...]
Tu nikt nie poleca na pierwszy cykl ani mety ani omki ,bo tutaj sa sami (uzywajac słowa usłyszanego w "Rozmowach w Toku na TVN-ie) koksownicy edukowani
Jak na pierwszy cykl możesz wziąć samą dece, wtdy skutki uboczne będą bardzo małe! Ale same pąpki i drążek masy ci nie dadzą, musisz zacząć ćwiczyć na siłwoni ! Jak będziesz wyglądał po cyklu nie da sie ocenić ponieważ to zależy od wielu czynników np. dieta, trening , regeneracja, suple !!!
[...] Po 5minutach aerobów zaczynałem kasłać jak gruźlik.. blee. Vaso jest dobra, ale nie samo. Trzeba do niego dodać kofeinę, a najlepiej coś w rodzaju Tighta. Trochę eksperymentowałem i brałem naprawę różne kombinacje tych środków. Thermal polecam, bo jest jak tanie wino, dobry i tani Na pierwszy cykl kopnie mocno i spokojnie wystarczy sam.
pomysl jesli na pierwszy cykl wziolbys to 500 lub 600mg/tyg to ile bys mosial wziasc na kolejny, pozatym trudno by ci bylo utrzymac mase po cyklu. A i przy takiej ilosci ladnie przyblokuje przysadke. pozdro
daj zdjecie tej Twojej deki w dziale doping - zdjęcia to ci powiedzą czy masz git kox 8 strzałów to za mało, 15 by sie przydało do tego tesc i lux, ale na pierwszy cykl jak juz mówili za dobre srodki, zaczyna sie od najsłabszego typu meta, prop i tak do góry
kto ci pisal, ze mono na poczatek? pewnie, w tym sensie, ze na pierwszy cykl, a nie poczatek cwiczenia poczytaj: http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html
a co myślisz o enanie ? zamiast propa na pierwszy cykl żeby go dłużej pociągąć ? a do tego jestem fanem diety rotacyjnej i jakie powinno być makro żeby się nie zalać ?